Ernährung•Auszüge aus dem Buch "Deutschland Kranke Kinder" von Ulrike von Aufschnaiter (1)•Erkenntnisse der China Study von T. Colin Campbell (2)•Zusammengestellte Informationen weiterer Quellen und Studien (3)•Unser Körper: Das Zusammenspiel von Nährstoffen und unserem Organismus(1)oStoffwechsel (1)oDas Immunsystem (1)oDer Darm (1)oDie Leber (1)oDie Nieren (1)oStress (1)oBewegung (1)oVitamin D (1)•Nahrung und GesundheitoUnsere Nahrung: Basiswissen (1)oDie Bausteine unserer Nahrung: Ein kurzer Überblick (1)oHistorisch gewachsenes Wissen (1)oErhalt und Verluste von Nährstoffen (1)oGesunde Ernährung: Man muss genau hinschauen (1)oEssenzielle Nährstoffe: Vitamine, Mineralstoffe und Fettsäuren – Worin sind sie enthalten? (1)oZwischenstand: Was braucht der Körper, um gesund zu sein? (1)oDie richtige Ernährung: Mikro- versus MakronährstoffeoEssen muss gelernt seinoGesund ernähren - Erkenntnisse der China Study von T. Colin Campbell (2)oStille Entzündungen vermeiden (3)oGesundheit durch Umstellung unserer Ernährung (3)oBuchempfehlungen (3)•Falsche Ernährung und Einflussnahme von Industrie und öffentlicher Hand (1)oSchwachstellen im DetailoZusammenfassung: Was lernen unsere Kinder über Ernährung in Kitas und Schulen und was lernen sie nicht?oMangelerscheinungen am Beispiel von KindernoWas mischt uns die Industrie ins Essen und warum?oEssen, das unsere Kinder krank machtoDie Akteure der PrivatwirtschaftoDie Akteure der öffentlichen HandoDer globale Trend zeigt eine düstere Zukunft mit steigenden KrankheitenoGlobale Bewegungen zur VeränderungoJeder kann etwas zur Veränderung beitragen